včera o 11:00 Zdravie Jedno cvičenie podporuje spánok lepšie ako iné: Stačí sa mu venovať dvakrát týždenne na 30 minút
13. augusta 2026 Zdravie Vedci zistili, ako si kúpite 13 rokov bez demencie navyše. Jedno životné obdobie je kľúčové
8. augusta 2026 Zdravie Pitie studenej vody v horúčavách vám môže uškodiť. Odborník odporúča pridať do vody radšej štipku soli
4. augusta 2026 Zdravie Hovorí sa, že každý z nás počas života mnohokrát prekoná rakovinu. Českí vedci odhalili bod, kedy telo zlyháva
3. augusta 2026 Zdravie Škodí studený melón žalúdku a pivo pomáha tráveniu? Slovenský lekár vysvetlil mýty
1. augusta 2026 Zdravie Pozor pri zakladaní životného poistenia: Zabudnutá diagnóza vás môže pripraviť o peniaze z poistky
31. júla 2026 Zdravie Gastroenterológ radí: Väčšie jedlo jedzte najneskôr 2 hodiny pred spaním, alkohol nespavosť nevylieči
27. júla 2026 Zdravie Vedci preskúmali 124 štúdií o 100-ročných ľuďoch. Ich tajomstvom je celoživotné zhromažďovanie malých výhod
24. júla 2026 Zdravie Vedci vypočítali, koľko by sa človek mohol maximálne dožiť. Limit je prekvapivý, žijeme podstatne menej
23. júla 2026 Zdravie Nedostatok spánku vedie k priberaniu. Stačí o 80 minút menej za noc a kilá idú hore, varuje štúdia
23. júla 2026 Zdravie Lieky na chudnutie môžu spôsobiť vypadávanie vlasov až alopéciu. Spájajú sa aj s nedostatkom železa a zinku
22. júla 2026 Zdravie Koniec sezóny tráv prináša novú hrozbu: V ovzduší dominujú iné silné alergény, zistite, čo vám pomôže
21. júla 2026 Zdravie Obyčajné vstávanie zo stoličky odhalí viac, než si myslíte: Spravte si 30-sekundový test starnutia
20. júla 2026 Zdravie Žene sa po návšteve solária na tvári objavil fľak. Z nemocnice odišla s dierou v tvare mince
15. júla 2026 Zdravie Ak sa na vás prisal kliešť, musíte konať hneď: Prezradíme vám, ako sa proti nim chrániť
12. júla 2026 Zdravie Gastroenterológ o tom, ako môžeme zabrániť vzniku rakoviny. Jedna preventívna prehliadka vás môže zachrániť
12. júla 2026 Zdravie Poštípali ma ploštice v hotelovej izbe. Ako ich odhaliť a nepriniesť si ich z dovolenky domov?
5. júla 2026 Zdravie Ak idete k vode, dodržiavajte pravidlá: Gynekologička a urológ radia, ako sa vyhnúť infekciám počas leta
28. júna 2026 Zdravie Starneme rýchlejšie ako predchádzajúce generácie. Je to problém, vedci sa snažia zistiť prečo
4. júna 2026 Zdravie Lieky na chudnutie môžu spôsobiť stratu zraku. Pri užívaní Wegovy je riziko vyššie než pri Ozempicu
31. mája 2026 Zdravie Konečne vieme, čo je pravdepodobne hlavným faktorom dlhovekosti. Nesúvisí s cvičením ani so stravou
29. mája 2026 Zdravie Až 48 % prípadov rakoviny sa dá predísť. Zmeniť treba najmä dva návyky, ktorým holdujú niektorí Slováci
21. mája 2026 Zdravie Vedci prišli s výbornou správou. Identifikovali 3 malé zmeny, ktoré znižujú riziko infarktu a mŕtvice
15. mája 2026 Zdravie Vedci odhalili činnosť, ktorá spomaľuje starnutie. Nemá žiadny súvis so zdravým životným štýlom
